En gnällfåtölj på arbetsplatsen skapar bättre stämning

Som ni säkert vet är det otroligt lätt att hamna i en negativ och gnällig spiral. Inte minst gäller det i arbetslivet där det ofta liksom tenderar att smitta av sig. Till slut blir det bara en grå trist och oändligt gnällig sörja som knappt någon klarar av att stå emot och än mindre att bryta sig ut från. Det är inte lätt att ta sig ur denna "masspsykos", men självklart är det inte heller omöjligt.

Ett "experiment" jag har gjort ute på några arbetsplatser efter att ha läst om det någonstans själv är att att placera en "Gnällfåtölj" i personalrummet. I den får man sätta sig om man tycker att det känns allmänt eländigt, om man har en dålig dag eller om man bara behöver "gnälla av sig".
På de företag som var med på att prova "experimentet" blev fåtöljen blev faktiskt en riktig succé. Den som satte sig där kunde antingen sitta och gnälla och beklaga sig eller kanske be om lite sympatier för en eländig dag. Dessutom visade det sig att de övriga gnället och klagandet bland personalen minskade drastiskt.

Jag tycker att det är ett intressant fenomen. Dels lyfter man fram och lägger fokus på gnället som faktiskt kan fylla en viktig funktion många gånger (så länge det inte sprider sig hejdlöst). Det blev legitimt att gnälla i fåtöljen och inte någon annanstans. Dels blev själva gnället betraktat ur en lite humoristisk synvinkel, vilket gjorde att det blev lättare att bryta och inte ta på så stort allvar.

Behöver ni en Gnällfåtölj på ditt jobb kanske?

Kännetecknen på en bra arbetsplats

Naturligtvis finns det många olika saker som kan inverka på huruvida en arbetsplats kan räknas som en ”god” arbetsplats eller inte. Man brukar dock prata om tre områden som man kan säga är grunden till att personalen ska trivas och må bra på sitt jobb. Om dessa tre områden som jag tar upp nedan fungerar på ett tillfredsställande sätt är chansen stor att medarbetarna mår bra och att man också har bra förutsättningar och en god grund för att klara av eventuella problem eller kriser som kan dyka upp.



1. Gemenskap. Om personalen känner gemenskap på sitt jobb så trivs det bättre vilket påverkar den psykosociala arbetsmiljön, det vill säga hur vi beter oss mot och behandlar varandra.

2. Respekt. Man kan inte vara överens med alla alltid och en del personer kan man tycka att det är riktigt svårt att förstå sig på. Men om du kan bortse från det och istället tänka på att känna och visa respekt för dina kollegors kompetens och personlighet så bidrar det till ett mycket bättre arbetsklimat.

3. Tillit. Om du känner att du kan lita på din chef och dina kollegor så är det betydligt lättare att kunna samarbeta, inte minst om förändringar ska genomföras på arbetsplatsen.

Genom att skapa mötesplatser och diskussionsfourm på arbetsplatsen så lägger man en bra grund för både gemenskap, respekt och tillit. En Kick-off, gemensamma konferenser och inte minst ”trevligheter” som pub-kvällar, middagar och andra trevligheter är alltså inte att förakta. En god investering som kan löna sig på sikt.

• Hur ser det ut på din arbetsplats? Finns de förutsättningar som behövs för att kunna arbeta med dessa frågor?
• Om inte, hur skulle ni kunna göra för att skapa dem efter era förutsättningar?

Det lilla extra ger arbetsglädje

Arbetsglädje är ett av mina stora intresseområden. Jag har alltid varit fascinerad av det området (som Beteendevetare har jag inriktning arbetslivspsykologi) och har både läst mycket och skrivit uppsats om ämnet.
Det är ett mycket brett område, och jag har tidigare skrivit lite om Flow.

Tänkte bidra med några små tips på hur man med enkla medel kan uppnå lite mer trivsel på arbetsplatsen:

• Ordning och reda i personalrummet är viktigare än man tror. Odiskade muggar och kvarglömda lunchlådor skapar irritation. Se till att ni har rutiner för hur ni håller det trivsamt i personalrummet.
• En bukett tulpaner eller en fräsch krukväxt på bordet ger glada och positiva medarbetare.
• Sätt en Post -it lapp med några uppskattande ord på din kollegas/medarbetares dator, dörr eller skåp. Några vänliga ord kan göra att en trist dag blir härlig.
• Behöver hela personalgruppen "piggas upp"? Skriv ner allas namn på lappar och låt alla dra varsin lapp. Den personen vars namn du dragit är du HEMLIGA KOMPIS till under en vecka. Gör snälla saker lite i smyg och se om din kollega kan lista ut att det är du som är den hemlige välgöraren. Under en veckas tid får även du fundera på vem det är som t.ex. diskat din kaffemugg eller ställt en vinflaska bredvid din dator.

Har du några andra lättsamma tips på hur man kan sätta guldkant på jobbet? Dela gärna med dig!
Och varför inte ha arbetsglädje och trivsel som en stående punkt på veckomötena?!